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Elika
301 libri per questo editore.

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Crescita personale
Dolore cronico: 8 passi per combatterlo. Guida pratica di un medico fisiatra per un sollievo a lungo termine
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Crescita personale
Stretching. 30 giorni di routine guidate per ritrovare la salute e il benessere
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Storia e società
Yoga. 30 giorni di sequenze guidate per ritrovare la salute e il benessere
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Crescita personale
Anatomia dello yoga per principianti. Impara da zero, Scopri i muscoli coinvolti, pratica a casa o dove vuoi
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Crescita personale
Allenamento in gravidanza. La prima guida scientifica di energica in gravidanza per il benessere psicofisico di mamma e bambino
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Crescita personale
Il metodo Palestre di Successo. Storia, competenze e strategie del metodo imprenditoriale che sta cambiando il Fitness Made in Italy
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Crescita personale
Muscoli a corpo libero. Programmi e schede per allenarsi senza attrezzi, 20 minuti 4 volte a settimana
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Crescita personale
Gambe forti e potenti. Approccio scientifico, esercizi, programmazione
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Crescita personale
Manuale di nutrizione per atleti master. L'alimentazione intelligente per gli sportivi over 35
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Crescita personale
Allenati a corpo libero. Rimettiti in forma senza attrezzi dove vuoi e quando vuoi
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Enciclopedia del massaggio. Guida illustrata a tutte le tecniche, con indicazioni passo passo e approfondimenti
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Crescita personale
L'atteggiamento mentale vincente. Storie di campioni e tecniche per migliorare la performance sportiva
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Crescita personale
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Crescita personale
Manuale di allenamento con i manubri. 101 esercizi e 66 programmi per la crescita muscolare, la forza e la performance
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Benessere
Powerlifting. Guida completa per la preparazione tecnica, l'allenamento e la gara
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Crescita personale
Guida alle lesioni sportive. La guida essenziale per prevenire, diagnosticare e curare gli infortuni sportivi
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