Come ritrovare la calma interiore. Soprattutto quando le emozioni sembrano travolgerti

Editore: Riza

Quando ci si trova ad affrontare un momento difficile, o, più semplicemente, si è sopraffatti da impegni e obblighi, si avverte, inevitabilmente, uno stato di profonda inquietudine. Si vorrebbe che tutto tornasse come prima, ma ci si dimentica che la fonte della calma interiore è già in noi. Bisogna raggiungerla e mantenerla sempre viva! Scopriamo come fare con le indicazioni e i semplici esercizi che possiamo praticare ogni giorno.

EAN

9788870715491

Data pubblicazione

2021 09 30

Lingua

ita

Pagine

142

Tipologia

Libro in brossura

Altezza (mm)

140

Larghezza (mm)

210

Spessore (mm)

10

Peso (gr)

250

Come si presenta questo libro

Una storia da seguire con facilità

Quando ci si trova ad affrontare un momento difficile, o, più semplicemente, si è sopraffatti da impegni e obblighi, si avverte, inevitabilmente, uno stato di profonda inquietudine. Si vorrebbe che tutto tornasse come prima, ma ci si dimentica che la fonte della calma interiore è già in noi. Bisogna raggiungerla e mantenerla sempre viva! Scopriamo come fare con le indicazioni e i semplici esercizi che possiamo praticare ogni giorno.

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